Coaching aan Zee

'Als je een boot wil bouwen, moet je mensen niet opdragen hout te verzamelen en werk te gaan verdelen, maar leer ze allereerst te verlangen naar de zee!'

De Natuur

De natuur heeft een grote drang om te groeien en bloeien. Net als mensen: we willen ontplooien, leren en bouwen. Vaak gaat het vanzelf.  Soms zijn er momenten nodig voor een pas op de plaats. Net als de natuur hebben mensen het nodig om ‘op adem te komen’. Om te onderscheiden wat gezaaid en wat achtergelaten kan worden om weer succesvol te kunnen oogsten.

Coaching biedt ruimte om je gevoelens te observeren en je gedachten te onderzoeken. Om met afstand te kijken naar wie je bent en wat je doet. En of dit nog wel aansluit bij je eigen visie. Ongemerkt ben je soms alleen maar bezig met het invullen van verwachtingen van anderen en jezelf. Weten wat je in je werk drijft en privé belangrijk vindt, geeft jou de mogelijkheid om los te komen van deze verwachtingen. Zodat je je eigen pad opnieuw vorm kunt geven.

LOOPBAAN – HELP! IK ZIT VAST   

 

Doe jij elke dag keurig wat er van je verwacht wordt, maar heb je geen innerlijke voldoening? Weet je precies wat je wilt, maar heb je net dat ene zetje nodig? Of weet je juist even niet wat je wil en heb je een duidelijke richting nodig? Zit je gewoon even “vast”?

 

Mijn bijdrage kan zijn, dat:

  • Je weet welke richting op te gaan.
  • Je opnieuw in contact bent met de mogelijkheden om je doel(en) te bereiken.
  • Je ziet hoe jij jezelf kunt profileren in de organisatie en beter uit de verf komt.
  • Je zicht hebt op meer innerlijke voldoening.
  • Je jouw eigenheid op waarde weet te schatten.
  • Je beter kunt omgaan met prestatiedruk en het voortdurend presteren.
  • Dat je op basis van jouw managementvaardigheden je team optimaal kunt aansturen.

BALANS – OPLADEN

 

Hoe doen anderen dat toch? Gedreven op werk, het fijn hebben met het gezin en dan ook nog eens oog hebben voor een partner. Merk jij dat je alleen in de vakantie helemaal tot rust komt en oplaadt? Of lukt zelfs dat niet? Ben jij ook zo moe?

 

Mijn bijdrage kan zijn, dat:

  • Je weet hoe jij je ook tussendoor (en niet alleen in de vakantie) kan opladen.
  • Er een betere verdeling tussen werk en thuis ontstaat.
  • Je meer energie krijgt en onrust, vermoeidheid en lusteloosheid afnemen.  
  • Je zicht hebt op meer innerlijke voldoening.
  • Jij je niet langer voelt als een uitgewrongen “1000-dingen-doekje”.

FOCUS – KOP IN HET ZAND

 

Zie jij door de bomen het bos niet meer? Kun je geen focus vinden? Word je geleefd door whats app, e-mail, LinkedIn, telefoon en collega’s die om de haverklap komen binnenstormen? Heb jij een chronisch gebrek aan tijd?  

 

Mijn bijdrage kan zijn, dat:

  • Je inzicht krijgt in wat nu echt belangrijk is.
  • Je weet wat prioriteit heeft.
  • Je focus leert houden en de lange termijn doelstellingen van jezelf en de organisatie in het vizier houdt.
  • Je opnieuw in contact bent met de mogelijkheden om je doel(en) te bereiken.

 

 

DRUK? HET STAPELT ZICH VANZELF OP


Heb jij het gevoel dat je jezelf voorbijloopt, je eigen “druk zijn” in stand houdt en het lastig vindt om grenzen aangegeven? Probeer je continue te voldoen aan de hooggespannen verwachtingen van jezelf en anderen?

 

Mijn bijdrage kan zijn, dat:

  • Jij je minder overladen voelt door het wegnemen van onrust en druk.
  • Je een nieuw blik meekrijgt, zodat je verder kunt.
  • Je beter kunt omgaan met prestatiedruk en het voortdurend presteren.
  • De druk van binnenuit dat het anders moet, wordt aangepakt.

Nieuwsbrieven